Fastenwandern und Qi Gong am Rheinsteig und im Siebengebirge mit Natur und Kultur

Immer mehr Menschen suchen in Zeiten von Nahrungs- und Kalorienüberfluss, Reizüberflutung und Schnelllebigkeit nach Entschleunigung, Verzicht und innerer Ausgeglichenheit.

Fasten kann Sie diesen Zielen näher bringen. Es ist hinreichend bekannt, welch positive Wirkung es auf Körper und Seele hat. In Verbindung mit moderater Bewegung und Ruhephasen sprechen viele Teilnehmer von neuer Energie, innerer Kraft und Leichtigkeit.

In der Gruppe finden Sie Motivation und tolle Gespräche, sodass die Zeit kurzweilig und mit Spaß verbracht werden kann.

Gönnen Sie sich eine Auszeit mit Fastenwandern und Qi Gong bei uns am Rheinsteig und im schönen Siebengebirge. Wir freuen uns auf Sie!